MBL.ブログ

パン→お米

パスタ→蕎麦

ジュース→お茶

ピクルス→漬物

スープ→味噌

カフェラテ→珈琲

一部の代表的なものにないりますが、思い当たる節がある方は、

まずは、１０日間カタカナのものを控えてみてください。

確実に、何かしらの良い変化と体感を感じとることが出来ます。

肌荒れ

生理痛

花粉症

肩こり

偏頭痛

これらの症状がある場合、ほとんどのケースで『カタカナの食べ物』が多いです。

ぜひ、一度試してみてください。