MBL.ブログ

食欲の秋って誰が決めたんだろう？とタイトルを書いて思いました。

ですが、その意識が植え付けられてるのか、なんだかご飯が美味しく感じるのも事実。

MBL.のモットーの１つに『好きな時に好きなものを食べれるように日々のリカバーを身に付ける』

があります。

＃長いモットー

毎日ストイックな食事管理をしていると思われがちですが、

『メリハリ』を重視しています。

そのために、まずは、体質をしっかりと整えること、

日頃の体質をしっかりと管理していること、

これが一番大切になります。