2023/12/10
よく聞く『体質改善』って実際何？by早川
先日のカウンセリングの中で、『体質改善って実際何を指しているんですか？』と相談を受けました。
＃非常に面白い質問
日本では、法律上、話せないことや表に出せないこともたくさんあるので（根本的に正しくても）
あまり深くはここでは書けませんが、出来るだけ書いてみようと思います。
『体質』と言っても、色んな体の臓器や機能が動いて人間の体は作られているので、
『これが体質改善だよ！！』と特定することはできません。
＃パソコンの良いところは？？と聞かれたらたくさん良い機能があるように
ですが、色んな不調や症状と言うのは、基本的には『食べたもので作られている』
と言われます。
普段の食生活や栄養状態から、現在の体型や体の健康状態があるわけで、
では、その毎日食べるものや、摂る栄養を変えることで、
本当の意味で『体が整ってきますよ』と、言う状態が『体質改善』なのかなと思います。
１日あれば、血圧が２０〜３０変化するように、1ヶ月あれば人の体や健康状態は
しっかりと正しくすれば劇的に変わります。
トレーンングももちろんですが、ぜひそう言ったカウンセリングのご依頼も受けておりますのでお気軽にご相談ください。