2023/09/10
【過去記事】馬は肉離れをしない。なぜか？by早川
※反響の多かった記事を定期的に再アップしています。
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あれだけ全速力で、一気に走り抜けても、馬は『肉離れはしません』。
そもそも、馬は草しか食べないのに、なぜあんなに質の良い筋肉ができるのか？
と、昔思ってことがありました。
それは、人間には無い酵素があり、馬は草をタンパク質（筋肉）に変えてくれる
酵素が在ります。
＃人間にはそれが無いから摂取する必要がある。
そして、馬が肉離れをしない要素は、もう１つあって、
体内で、ビタミンを作り出す酵素を持っているのです。
筋肉疲労の緩和に絶大な効果があるのが、『ビタミン』です。
このビタミンが体内で作り出す酵素があるから、常にビタミンが体内に回っている
状態です。
人間には、ビタミンを作り出す酵素が無いため、ビタミンは摂取する必要が在ります。
肉離れをする時は、この筋肉疲労ができてない時に、非常に起こりやすくなります。
マッサージなどの外側からのケアも大切ですが、馬はマッサージはしません。
それくらい、体内での『筋肉疲労の緩和』は重要になります。
ビタミン（マルチビタミン）を浴びるほど摂取することが、とても大切になります。