MBL.ブログ

2022/07/27

30年前と今の『食』は何もかも違う。BY早川。


30年前になかった食べ物が現代はたくさんあります。






◯ファミレス


◯ファストフード


◯豊富なコンビニ食


◯カフェのバリーション








など、


良くいく身近なところでも、これらは30年前は今のような生活圏内ほど


普及はしていませんでした。






そして、時代が進むごとに、地球環境の変化もあり、『食』の栄養価事情も、




大きく大きく変わっています。








と、いうことは私たちは、日頃から、本来なら食べるものをしっかり選んでいけるように


なる必要があります。






昔のように、無意識で選んでいては、栄養価が高いものは、どしても摂りづらくなっているからです。






ですが、こういう情報というのは、なかなかメディア等を通じては、


一般層まで情報が降りてきません。


#良い悪いの話では決してございません






そこの、深い部分、理屈的な部分も僕たちMBL.では


定期的に開催している、






『栄養学講座』






にて、行っています。






ぜひ、一度、興味ある方は覗いてみてください。