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2022/06/05

体質改善の周期。by早川。


体質は1度や2度ではなく、定期的に変わります。




これは、良くも悪くもです。






年齢や、体力等にもよって個人差はありますが、大体




3ヶ月〜6ヶ月ごとに変わると言われています。

#変り続ける





この変わるタイミングで、特に女性は、






肌荒れや生理の周期が乱れる、などのことが起こります。


(ホルモンバランスの関係で)






これは体質が改善されるときに起こることで、決して悪いことではありません。








この症状だけ見ると、なんか悪いような気がしてしまますが、




じっかり適切な体質改善に取り組んでて起こる場合は、順調にきています。






この辺りのことは、よくわからずやってしまうと勘違いも起こしやすくなるので、






是非、豆知識として活用してください。